پرسش های مهم در رابطه با لنف ادم

لنف ادم معمولاً به دلیل حذف یا آسیب به غدد لنفاوی ایجاد می شود و به عنوان نوعی سرطان درمان می شود. دلیل مبتلا شدن به این بیماری، انسداد در سیستم لنفاوی بدن می باشد. غدد لنفاوی، عضوی از سیستم ایمنی بدن هستند.

انسدلد غدد لنفاوی باعث می شود که مایع لنفاوی تخلیه نشود و مایعات در غدد جمع می شوند و منجر به تورم می گردد.

 

با گذشت زمان ، ورم لنفاوی (به خصوص در صورت عدم درمان صحیح) اغلب با عوارضی از مانند عفونت ، تغییر شکل ، درد و ناتوانی مواجه می شود. در حقیقت ، ممکن است کشنده باشد. اما در صورتی که لنف ادم قابل درمان نباشد، می توان آن را به خوبی تحت کنترل قرار داد و مدیریت کرد. بنابراین خطر مرگ به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

 
مرکز تخصصی درمان لنف ادم در اصفهان: دکتر رویا انصاری
 

درمان های لنف ادم به صورت خلاصه شامل موارد زیر است:

 

تمرینات ورزشی. تمرینات سبک که در آن اندام آسیب دیده را حرکت می دهید تا به تخلیه مایعات لنفاوی کمک کنید.این تمرینات، به شما در انجام کارهای روزانه مانند حمل مواد غذایی کمک کند و خرید کردن و... کمک می کند.

 

 

 

با اجتناب از قندهای اضافی (به خصوص فروکتوز) ، دانه هاو کربوهیدرات های تصفیه شده (به خصوص غلات حاوی گلوتن) و چربی ها، روند بهبود لنف ادم را کنترل می کنید. محصولات حیوانی و غذاهای پر نمک را محدود کنید.

به نظر می رسد پرهیز از مصرف لبنیات (به غیر از کفیر و ماست) به لنف ادم کمک می کند.

 

بیماران می توانند زندگی طولانی، حتی با بیماری لنف ادما داشته باشند. اگرچه ممکن است لازم باشد با لنف ادم سازگاری کنید و برای کنترل آن، برنامه روزمره ای را انجام دهید. با این حال جواب بله است و بیماران باز هم می توانند از کیفیت زندگی مطلوبی برخوردار باشند!

 

تا جایی که ممکن است سعی کنید از تروما یا آسیب دیدگی در ناحیه ی لنف ادم، جلوگیری کنید.

از برداشتن اجسام سنگین با بازوی آسیب دیده خودداری کنید.

در ناحیه ی لنف ادم، خال کوبی نکنید. از پوشیدن لباس های تنگ ، بند ، اکسسوری یا جواهرات در محل آسیب دیده اجتناب کنید.

 

 

 

 

ورم لنفاوی هنگامی رخ می دهد که سیستم لنفاوی آسیب دیده یا مسدود شده باشد. مایعات در بافت نرم بدن جمع می شوند و باعث تورم می شوند. این یک مشکل رایج است که ممکن است در اثر سرطان و در طول درمان سرطان ایجاد شود

 

 لنف ادم معمولاً روی بازو یا پا تأثیر می گذارد ، اما می تواند سایر قسمت های بدن را نیز درگیر کند.

 

 

متداول ترین علامت ورم لنفاوی تورم در یک یا هر دو دست یا پاها است. این تورم که می تواند تا انگشتان دست و پا نیز گسترش پیدا کند. ایم تورم معمولاً با گذشت زمان به تدریج ایجاد می شود. در ابتدا تورم نرم است ولی با گذشت زمان ، می تواند متراکم و بافت دار شود و باعث شود پوست شما دانه دانه به نظر برسد.

 

 

 ورم لنفاوی نوعی بیماری است که باعث تورم دردناک و ناخوشایند بازوها ، انگشتان و پاها می شود و معمولاً پس از برداشتن غدد لنفاوی بیمار به عنوان یک قسمت ضروری از جراحی اتفاق می افتد.

 

سیستم لنفاوی خود را با روش های زیر، سم زدایی کنید:

 

 

 

از آنجا که احتباس مایعات می تواند تورم را بدتر کند، بسیاری از مردم نتیجه می گیرند که باید آب کمتری بنوشند. اما هیدراته ماندن بدن، برای حفظ تعادل بسیار مهم است. کم آبی بدن به بدن می گوید که مایعات را حفظ کند. در مقابل، هیدراتاسیون سالم باعث دفع سدیم از بدن می شود.

 

 

ورزش و تحرک، به دلیل دلایل زیر برای کنترل لنف ادم مهم می باشند: ماهیچه ها فعال می شوند و جریان مایع لنفاوی افزایش پیدا می کند. این عمل می تواند به شما در حفظ متعادل نگه داشتن وزن، کمک کند. علاوه بر این کمک می کند که میزان تورم لنف ادم، کاهش یابد.

 

 

 پتاسیم موجود در سرکه ی سیب به تجزیه مخاط در بدن و پاکسازی غدد لنفاوی کمک می کند. پتاسیم همچنین به دفع سموم کمک می کند.

 

برای پاکسازی قسمت سوپراکلاویکولار یا غدد سه گوش ترقوه ای:
 

 

ورم لنفاوی تجمع مایعات لنفاوی در بافتهای چربی زیر پوست شما است.

 

 این تجمع ممکن است باعث تورم و ایجاد ناراحتی شود. این اتفاق اغلب در بازوها یا پاها رخ می دهد ، اما ممکن است در صورت ، گردن و شکم و دستگاه تناسلی نیز رخ دهد.

 

 

اگر مرحله اولیه نادیده گرفته شود، ممکن است ادم حفره ای ایجاد شود. این اولین مرحله از لنف ادم است که خاصیت برگشت پذیری نیز دارد. به این صورت که علائم تورم برطرف می شوند ، اما معمولاً در طول روز بدتر می شوند ولی تا صبح ، اندام به اندازه طبیعی خود بر می گردند.

 

ورم لنفاوی یک بیماری مزمن است و یک معلولیت نیست.